Trainingszeiten Erwachsene

Saison 2024/2025

Hinweis: Alle Trainingsgruppen sind voll. Aus diesem Grund werden derzeit keine neuen Mitglieder aufgenommen.

Bitte beachtet auch mögliche Trainingsausfallzeiten hier.


Für die gesamte Saison gilt, dass sich alle Trainingsgruppen 15 Minuten vor Trainingsbeginn vor der Schwimmhalle treffen und der Trainer die Transponder ausgibt. Die Bäder GmbH gibt keine Transponder an verspätete Sportler aus.

Mastersport (ab ca. 18 Jahre, Wettkampfsport)

Um eine relativ gleiche Schwimmgeschwindigkeit auf den Bahnen zu erreichen, unterteilen wir die Masters zunächst in die Masters bis ca. 50 Jahre und die Masters ab ca. 50 Jahre. Diese Altersgrenze ist fließend entsprechend der schwimmerischen Leistungen. Nähere Erläuterungen enthält die Masters-Richtlinie.

Mastersportler zahlen eine Wettkampfpauschale der Kategorie C für ein Kalenderjahr. In dieser sind anteilig die DSV-Jahreslizenz und Meldegelder enthalten. Die Höhe der Wettkampfpauschale wird zum Ende eines Kalenderjahres von der Abteilungsleitung für das kommende Kalenderjahr festgelegt und kann beim Trainer erfragt werden. Der Einzug erfolgt über ein SEPA-Lastschriftmandat für jedes Jahr neu. 

Sportler, die an keinen Wettkämpfen teilnehmen, werden den Gruppen E1 oder E2 (siehe Erwachsenensport) zugeteilt.

Vormittags/Mittags

Ansprechpartner: Ulrike Zocher

GruppeTagUhrzeitOrt
Masters Ü50Montag10.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Masters Ü50Dienstag10.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Masters Ü50Mittwoch10.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Masters Ü50Donnerstag10.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Masters Ü50Freitag10.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz

 

Abends

Es gibt für die Trainingszeiten in den Abendstunden Einschreibelisten, die durch die Abteilung verteilt werden.

Ansprechpartner: Ulrike Zocher

GruppeTagUhrzeitOrt
MMontag19.00–20.00 Uhr
20.00–21.00 Uhr		AR SWH Freiberger Platz
SWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
M / E1Montag20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
MMontag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
MMittwoch20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
MMittwoch21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
MDonnerstag20.00–21.30 UhrSWH Prohlis (2 Bahnen)
MFreitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)
20.00–21.00 Uhr		SWH Freiberger Platz (2 Bahnen)

Erwachsenensport

Morgens

Das Schwimmen erfolgt größtenteils ohne Trainingsprogramm bzw. mit individuellem Programm.

TagUhrzeitOrt
Montag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Dienstag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Mittwoch06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Donnerstag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Donnerstag07.00–08.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Freitag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Samstag08.00–09.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)

 

Vormittags/Mittags

Das Schwimmen erfolgt größtenteils ohne Trainingsprogramm bzw. mit individuellem Programm.

TagUhrzeitOrt
Montag10.00–11.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Montag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Dienstag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Dienstag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Donnerstag10.00–11.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Donnerstag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Freitag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Freitag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)

 

Abends

Für die Teilnahme am Training in den Abendzeiten sind folgende Kriterien zu erfüllen:
- Erreichen von einem Trainingsumfang von min. 2,0 km pro Stunde
- Es gibt für die Trainingszeiten in den Abendstunden Einschreibelisten, die durch die Abteilung verteilt werden.

E1 - mit Programm 2,2–2,8km

TagUhrzeitOrt
Montag20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn), mit M zusammen
Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Mittwoch20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch21.00-22.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Donnerstag20.00–21.30 UhrSWH Prohlis (1 Bahn)
Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)
20.30–22.00 Uhr

SWH Freiberger Platz

 

E2 - mit Programm 1,8–2,6km

TagUhrzeitOrt
Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Mittwoch21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (2 Bahnen)
Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)SWH Freiberger Platz
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)

 

E3 / Trainer - ohne Programm

TagUhrzeitOrt
Montag20.00-21.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)

Seniorensport

Morgens

TagUhrzeitOrt
Samstag08.00–09.00 UhrSWH Freiberger Platz

 

Vormittags/Mittags

TagUhrzeitOrt
Montag10.00–11.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Montag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Dienstag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Dienstag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Mittwoch11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Donnerstag10.00–11.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Donnerstag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Freitag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)
Freitag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz (1 Bahn)

Wassergymnastik

TagUhrzeitOrt
Dienstag13.30–14.30 UhrElbamare
Mittwoch14.45–15.30 UhrSWH Freiberger Platz (Lehrschwimmbecken)
Mittwoch20.00–20.45 UhrSWH Freiberger Platz (Bahn 8)
Mittwoch21.00-21.45 UhrSWH Freiberger Platz (Lehrschwimmbecken)
Freitag07.30–08.15 UhrSWH Freiberger Platz (Bahn 8)
Samstag08.30–09.15 UhrSWH Prohlis

Familiensport

Familienschwimmen

Ansprechpartner: Simone Werdin/Antje Abraham

TagUhrzeitOrt

Samstag

Am letzten Samstag im Monat findet das Familienschwimmen NIE statt,
da dieser für Wettkämpfe reserviert ist.

07.30–09.30 UhrSWH Prohlis

Familiensport

Zeitraum: 19.10.2024–29.03.2025

Bitte vorher bei Heiko Werdin melden.

TagUhrzeitOrt
Samstag16.00–18.00 UhrTurnhalle der 117. Grundschule (Reichenbachstr. 12, 01069 Dresden)
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